一個鼎三支腳，一個漢三個幫(劍道、合氣道、太極拳)的部落格

合氣道技法是磨練精進的，但不是想像就能上達的。運動有勝負，容易從勝負中判斷上達與否。合道氣不是這樣，所以難以判斷上達程度。

合氣道同樣也是要上達的，且無論是誰都會想要上達的。問題在於，什麼是上達的合氣道，又要如何上達？

學問或技藝等，都有自己的核心思想或重點(極意)。這種達到核心思想或重點程度的方法，稱為上達的訣竅。

合氣道為上達到極意，開祖曾說「極意是指知道自己程度，深入原理，探究合氣的內在的技法」(武產合氣)。遵此稽古才能上達。

開祖過於簡單的說明，裏面或許有著無法相信的抽象內容。所以先相信與熟讀開祖所言，而現在看不出來的部份，只能從開祖所言去發現與推演。

極意有3個要件，第一，要有自知之明。知道自己的一切。如知道自己的身體條件。五體或手腳的構造，各部位關節；肌肉的機能。知道自己何人；有何使命。不知道自己，就先不考慮合氣道如何上達。

其次，深入原理。理指的是宇宙的理，合氣道技法是遵從宇宙的條理與法則，進而磨練精進的。即是要清楚知道宇宙的條理與法則。例如：螺旋、圓、陰陽、十字、天的氣、地的呼吸等。

其三，自知之明、深入原理之後，再體現合氣的技法。即是先知道自己的程度，頭腦裏清楚宇宙的道理，進而將這些帶入合氣的技法裏。

上達的訣竅，自知之明、深入原理、體現技法，想要上達，隨時帶著這三要件稽古。

之後，從這三個要件，一個一個的更深入研究，這才是上達的條件。深入到何種程度的研究就有多少程度的上達。其次這也是上達技法足以顯現的理由。

反之，見到技法，能作到什麼程度，只有自己知道，深入原理是知曉的方式。

要件是指必要的條件，這有這些，是無法上達的。但不是有了這些條件，就能成為名人或達人。方法或努力的程度、才能、運氣，都是影響上達的條件。滿於這些條件，離名人達人也就近了，就具有成為名人達人的可能性。

譯自http://sasaki-aiki.com/article3_279.php