一個鼎三支腳，一個漢三個幫(劍道、合氣道、太極拳)的部落格

「得意忘形」一般都是比較負面的觀感，近因接近禪修，知道這是句佛家語．同時也將禪法儘可能應用於生活周遭。

先看「得意」中文來看，有一種想法或自以為是，或是「自我感覺良好」的意思在。但在日文中有一種「拿手」的外在含意在。諸如「得意技」(壓箱底的絕招，十八番)。

忘形，這不用說明了吧。

技藝或技能的學習，從生手的模仿開始，到要教要練的教練、老師、大師…。到達一定的階段時，需自我要求進到「忘形」。

想要說的是：

當您忘形了，動作仍如水一樣，順應對手，做出合適的技法動作，第三者的角度來看，會感覺很舒服。不會有用蠻力或是對手放水的想法。

問問您的對手，當您在做技法時，是不是覺得自然？他是否能在動作之中，給您一拳，打在要害上，或是心甘情願的倒下來。

同時自己在當受方時，給取方適當的攻擊，告訴他在這個時候會被打到，這樣兩者才能一同進步到更高階段。

祝大家都能早日進到「得意忘形」的階段。

((以上是版主的心得))

劍道曾老師說：到此階段前，還有一段如同「逼拶」的時期，由老師在適當的時間點，逼一下，讓你如同狗急跳牆，以進到另一個境界。

約在9月間，有一位師兄知我同時修習合氣道，問我說：如果他也來學，會不會太老？當然他比我年輕多了。(或許是委婉的告訴我，你的年紀會不會太大一點？我相信他是關心我多一點)

我是這麼回答他的：不管什麼學識或技藝，如能在年輕一點時學的話，自然是事半功倍，最少有時間來磨。但除了年輕外，只要『開始』相信一切不會太晚。但總是感到沒有什麼說服力。

不知道當大家的年紀到75歲時，會選什麼運動？醫生、家人、晚輩會建議什麼運動？
10/03強而有力的實證來了，這天在中山運動中心的合氣道晉段大會上，一位75歲的前(長)輩來昇初段。
他的年紀不要說比當場所有人都要大，說不定是當天整個運動中心前三大的。
當測驗結束後，全場鼓掌，真有不簡單。

當您有什麼心願，就放手去做吧！時間不等人的。準備好了嗎？踩了油門，記得放開煞車，雖說前面可能會有兩個紅燈要停一下，目的地馬上就到了。

簡略說明合氣道的昇段：
以每周練3次，約要2年才能昇初段，如果是每周一次、兩次(每周2次，不缺課：3年、每周1次：6年)或是昇段時間配合不上(春秋各一次)往往昇初段都有可能3、4年了。要昇2段，取得初段再等2年後。昇3段，取得3段再等3年後。所以每年昇3段的人數多在個位數。4段就更不用說了，1位就算多了。

小手返し(反手摔)
日前一開始當反手摔的受方，很順利的翻過。但只有一天，接下來的五、六天的練習都翻不過去，老師說身體沒有放鬆，但仍不知道重點在那裏，甚至每每停頓在翻身之前。
取方練到煩了說：是誰的靈魂，來練習啊？
不知道是聽到數師的叮嚀或是自己開竅了，在空翻之前的腳掌，雖是重心腳，但不能釘下去。後來輕踏重心腳後，左右兩側均可順利空翻。
一開始無心，翻過、再來求好心切，踩死重心腳， 怎麼也翻不過，最後，再放鬆，又能翻過。
見山是山、見山不是山、見山又是山。
沒有取方、沒有受方；沒有受方亦沒有取方。
拳練萬遍，神理自現。

時 間：99年7月4日【星期日】上午8：30報到，9：00開始研修，11：30結束。
地 點：臺北市中山區中山北路二段44巷2號【中山運動中心 3樓】

在合氣道部落格看到這麼一篇，有關手無寸鐵的女性朋友，所發生的一件事情。
這樣的事情很有可能發生在您我的身上。
當然，我們不是警察，沒有必要正面與之對抗，但避免自身陷入無可挽回的危險之中，卻是我們要省思的。
有這麼一句話：贏的上法院、輸的進醫院。但也有這麼一句話相為對應：寧見法官、不見法醫。
我們不提倡武力，但在養身之餘，防身攻防上最好也能有所知曉。


狂揮拖把 捷運清潔工攻擊女子／猛打近一分鐘 被害人肋骨斷裂 台視 (2008-12-26 14:17)
捷運地下街的維安是不是出現漏洞了呢？
有一位女性乘客日前行經中山地下街的時候，竟然無故遭到捷運清潔人員，利用拖把柄猛刺猛打將近一分鐘，造成被害人肋骨斷裂，究竟這名清潔人員有沒有精神疾病， 還要深入調查。
時間回到今年12月11日清晨七點，走在中山地下街的顏小姐，眼前突然衝出一位捷運清潔人員，拿著拖把木柄，不分青紅皂白，就是一頓猛打， 顏小姐被打到只好退到牆邊，但是清潔工還是不放過她，以蹲馬步的姿勢，就好像在練刺槍術一樣，繼續對被害人施暴，這樣殘暴的行為至少維持了一分鐘，經過的 路人終於發現情況不妙，趕緊請警衛出面處理。
送醫檢查過後，顏小姐臉上、鼻樑至少縫了十幾針，肋骨甚至被打到骨折，身上的傷口會好，但是心理的陰霾卻揮之不去。
這名清潔人員究竟有沒有精神方面的疾病還要進一步診斷，現在捷運公司已經將他解僱，協助進行後續的賠償程序。

詳如下：

地點：南港運動中心
時間：08：30~
5/16 青年盃演武大會
11/07中正盃演武大會

合氣道的講習會，限三段以上，照時程表來看，最快要要5-6年才能取得。
而上述的活動，是屬所有修習合氣道的人都可參與。